Beneficios de la vitamina C a tu salud.
La vitamina C también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble, que se disuelve en agua. La cantidad que necesita nuestro cuerpo es aportada por los alimentos, sobre todo por las frutas y las verduras. Es necesario el consumo diario de vitamina C porque contribuye al buen funcionamiento del organismo. Dentro de sus funciones
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