Conociendo nuestra vida emocional
Las emociones son mensajeras que nos dan información y nos impulsan a actuar, por lo tanto, las emociones son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez ante acontecimientos inesperados, que funcionan de manera automática, son impulsos para actuar. Las emociones tienen un origen biológico evolutivo y secundariamente uno asociado. El cerebro emocional es aquel
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