Recetas de sopas y cremas de vegetales
En esta ocasión les he traido algunas recetas de cremas y sopas saludables, con un elevado contenido de micronutrientes (vitaminas y minerales) fibra y el poder antioxidante de cada uno de sus ingredientes, además de ser muy bajas en calorías con un aproximado de 100 a 150 calorías por ración, son una excelente opción si
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