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Factores psicológicos que influyen en la alimentación

Los trastornos alimenticios son manifestaciones extremas de una preocupación por el peso y la comida experimentados por mujeres y hombres.

Estos incluyen;
  • La anorexia nerviosa
  • Bulimia nerviosa
  • El comer compulsivamente

Todos estos son problemas emocionales serios que pueden llegar a tener consecuencias mortales.

Los trastornos alimenticios emergen de la combinación de conductas presentes por largo tiempo, factores biológicos, emocionales, psicológicos, interpersonales y sociales.

Factores psicológicos que pueden contribuir a los trastornos alimenticios:

  • Baja autoestima
  • Sentimientos de insuficiencia o falta de control de su vida
  • Depresión, ansiedad, enojo y soledad

Factores interpersonales que pueden contribuir a los trastornos alimenticios:

  • Relaciones personales y familiares problemáticas
  • Dificultad para expresar sentimientos y emociones
  • Haber sido fastidiado o ridiculizado basado en su talla o peso
  • Historia de abuso físico o sexual

Factores sociales que pueden contribuir a los trastornos alimenticios:

  • Presiones culturales que glorifican la “delgadez” y le dan un valor a obtener un “cuerpo perfecto”
  • Definiciones muy concretas de belleza que incluyen solamente mujeres y hombres con ciertos pesos y figuras
  • Normas culturales que valorizan a la gente en base a su apariencia física y no a sus cualidades y virtudes internas

Los trastornos alimentarios son muy difíciles de identificar porque la persona que los padece se vuelve muy astuta para disimularlos, y van más allá de la simple preocupación por unas cuantas calorías, o por perder algunos kilos para una boda o ponerse el bikini. Es importante actuar rápido. La salud mental es algo que no podemos esperar que se pase solo y dejarlo sin tratamiento es muy grave, pues las consecuencias pueden ser mortales.

“Afortunadamente, es posible tratar los trastornos de la alimentación”.

Las personas con trastornos alimenticios pueden mejorar y aprender, gradualmente, a comer más y mejor, como sus familiares y amigos.

Por eso, con frecuencia, el tratamiento y la recuperación estarán a cargo de médicos clínicos, psicólogos (o psiquiatras) y nutricionistas.

Si deseas hablar con alguien acerca de los trastornos alimenticios no dejes de pedir ayuda profesional de un especialista.
https://www.novanaturaclub.com/
https://www.instagram.com/novanaturaclub/?hl=es-la

Andrea Fulkner
Psicólogo Clínico

“Los trastornos de la alimentación involucran al cuerpo y la mente”.

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