5 Alimentos ricos en colágeno
5 Alimentos ricos en colágeno A medida que envejecemos, nuestro cuerpo disminuye la producción de colágeno, esto conlleva la aparición de síntomas como: Piel arrugada, dolor en las articulaciones, uñas débiles y mucho más. El colágeno es una proteína que forma parte del tejido conjuntivo, es decir, de la piel, tendones, ligamentos, cartílagos y huesos. …
