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Nutrición en el deporte: TODO lo que NECESITAS saber

Nutrición en el deporte: TODO lo que NECESITAS saber Los deportistas al igual que la población general deben tener una alimentación equilibrada, que cubra las necesidades energéticas y de nutrientes para mantener un estado óptimo de salud y para obtener un buen rendimiento en la práctica deportiva desarrollada. Las necesidades nutricionales son diferentes en cada […]

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