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Damiana y sus beneficios

Damiana y sus beneficios  

La Damiana cuyo nombre científico  es  Turnera Diffusa es una planta tipo arbusto que crece en zonas áridas y semiáridas. Sus hojas tienen  propiedades medicinales,  también se usan en la preparación de infusiones, y como saborizantes de licores.

La Damiana se cultiva en México, sur de Estados Unidos, y parte de Sudamérica.

Sus hojas contienen sustancias como la arbutina,  flavonoides como la apigenina, también contiene damianina, cafeína  y beta- sitosterol. Las propiedades medicinales  que poseen se  deben a sus  componentes  bioactivos.

En medicina alternativa la damiana se ha utilizado para tratar dolores de cabeza, mejorar la función mental, malestar estomacal y el estreñimiento.

Propiedades de la Damiana:

La cafeína  y la arbutina le confieren una acción energizante, que puede mejorar la resistencia física al realizar ejercicio.

Debido a que contiene alcaloides tienen propiedades estimulante sexual, así que es considerada un afrodisíaco.

 A nivel del sistema nervioso central produce un efecto analgésico y ansiolítico, además ayuda a combatir el cansancio debido a sus propiedades estimulantes.  

También tiene propiedades diuréticas y antisépticas.

Beneficios para la salud:

Por su acción antiséptica puede ayudar a combatir procesos infecciosos urinarios como la cistitis y la prostatitis, mejorando además la inflamación.

Eleva el ánimo gracias a su acción estimulante del sistema nervioso central,  puede usarse en caso de agotamiento físico, depresión leve, falta de concentración, estrés y fatiga.

Por su acción mucolítica y antiinflamatoria se puede utilizar en afecciones respiratorias como bronquitis ya  que favorecen la expectoración de secreciones bronquiales.

Aporta energía al organismo  ya que mejora la circulación en general   debido a su contenido en flavonoides, de esta manera contribuye a mejorar la líbido.

¿Quienes no deben usar la damiana?

Las mujeres embarazadas, en período de lactancia y los niños  no deben consumir damiana  porque  contiene   alcaloides.

No se recomienda en personas que sufren de taquicardia, padecen de insomnio y ataques de ansiedad debido a que puede contribuir a la aparición de dichos trastornos.

2 comentarios en “Damiana y sus beneficios”

  1. Buenos días, las personas que padecemos de sobre peso, caída del pelo, artritis y inflamaciones musculares, con ansiedad y depresión. Que podemos tomar para alludar a bajar de peso y poder controlar las demás condiciones. Gracias

    1. Hola Gladys un placer saludarte ! puedes ir a las redes sociales dándole clic al # hashtags de tu país: #NNCVenezuela #NNCPuertoRico #NNCCostaRica #NNCPanama #NNCEcuador. Donde encontrarás nuestro listado de distribuidores oficiales, quienes te brindarán toda la asesoría que necesites para realizar tu pedido o puedes hacer tu compra por medio de nuestra página web https://novanaturaclub.com. Vive diferente con Nova Natura Club 🍃

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