Importancia de cuidar la salud masculina Los cuidados de la salud masculina debe ser un tema de difusión en la actualidad ya que datos epidemiológicos revelan que los hombres tienen tasas más altas de mortalidad que las mujeres a nivel mundial. Es por ello que se hace necesario concientizar a la población masculina sobre cambios …
¿Qué beneficios tiene la maca para la salud? La maca conocida también como Lepidium meyenii, es un tubérculo que crece en la cordillera de los Andes, es muy parecido al rábano pero de mator tamaño . Se puede conseguir trece variedades diferentes, que están determinadas por su color, que van desde el color blanco al …
Damiana y sus beneficios La Damiana cuyo nombre científico es Turnera Diffusa es una planta tipo arbusto que crece en zonas áridas y semiáridas. Sus hojas tienen propiedades medicinales, también se usan en la preparación de infusiones, y como saborizantes de licores. La Damiana se cultiva en México, sur de Estados Unidos, y parte de …
Día Mundial sin Tabaco El consumo de tabaco se relaciona de manera directa con enfermedades respiratorias y cardiovasculares, e incluso con algunos tipos de cáncer. Es por ello que desde 1987 cada 31 de Mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco para alertar a la población sobre el consumo de tabaco y sus consecuencias, …
Gastritis por Helicobacter Pylori y alimentación El Helicobacter Pylori (HP) es una bacteria que se aloja en el estómago, que puede ocasionar erosión de la mucosa gástrica produciendo gastritis. El HP afecta a más de la mitad de la población a nivel mundial, pero solo un 30 % de los afectados manifiestan síntomas de gastritis. …
Gastritis por Helicobacter Pylori y alimentación: Leer más »
Enfermedad de Hígado graso ¿Qué debo hacer? El hígado es uno de los órganos que se encarga de eliminar toxinas para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Por esta razón, es esencial saber cómo cuidar nuestra salud hepática. El hígado realiza diversas funciones, entre ellas: Procesa y almacena vitaminas, grasas y otros nutrientes. Produce sustancias …
Hipotiroidismo y alimentación El hipotiroidismo es una enfermedad que se produce por una alteración de la función de la glándula tiroides, que se caracteriza por producción insuficiente de las hormonas tiroideas. La causa más común es la Tiroiditis de Hashimoto una afección ocasionada por una alteración del sistema inmune, entre otras causas podemos mencionar el …
Consejos para perder peso de manera saludable Para perder peso de manera saludable es fundamental realizar cambios en el estilo de vida que incluyan una alimentación sana y la práctica de una actividad física de manera regular, que permita además de alcanzar el peso adecuado, prevenir enfermedades y mantener un buen estado de salud. Las …
La importancia de mantener un peso saludable Mantener un peso saludable es importante ya que se relaciona con un estado de salud óptimo, que nos permite disminuir el riesgo de enfermedades crónicas Múltiples estudios asocian la obesidad con la aparición de varias enfermedades entre ellas la Diabetes Mellitus, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. ¿ …
Reto Mindfulness en 7 días con Neuro Infinity Día 1 Pasea por la naturaleza durante 30 min Día 2 Medita durante 10 minutos Día 3 Anota 3 cosas por la que das gracias Dia 4 Lee 10 páginas de un libro Día 5 Haz yoga durante 10 minutos antes de ir a la cama Día …
Grupo 2M LLC
PO Box 5407 Winter Park FL 32793
1-800-8865940
Copyright © 2023 Nova Natura Club
Entérate de las novedades del mundo de la nutrición y el fitness
