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Buena alimentacion

Como cuidar tu alimentación cuando tienes Covid-19

Como cuidar tu alimentación cuando tienes Covid-19 Bien es sabido que la clave en la prevención de la mayoría de las enfermedades se basa en una buena alimentación, debido a que nos permite desarrollar y mantener un sistema inmunológico adecuado. En el caso específico del Covid-19 se han realizado muchas recomendaciones que van desde limitar …

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¿Conoces que alimentantos favorecen la función cerebral?

¿Conoces que alimentos favorecen la función cerebral? Cuando nos referimos a la necesidad de mantener una buena alimentación generalmente la relacionamos con el efecto protector para la salud cardiovascular, sin embargo, se hace necesario conocer que su efecto protector beneficia todos los órganos y sistemas que integran nuestro cuerpo.  Se ha demostrado que incluir ciertos …

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