La comida rápida, riesgo para la salud.

La comida rápida también  conocida como  comida chatarra, es un tipo de comida que se caracteriza por un alto contenido de calorías,  azúcares y grasas saturadas. Una alimentación sana y balanceada aporta entre 1500 a 2000 calorías al día, mientras que un solo plato de comida chatarra aporta esta cantidad de calorías, lo que puede […]

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