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Maca Peruana y sus propiedades

Maca Peruana y sus propiedades La Maca es una  planta herbácea, familia del nabo, las coles y el berro, con alto nivel nutricional y con varias propiedades medicinales. Nombre científico: Lepidium meyenii. Origen: Andes centrales del Perú. Tipos: variedad negra, amarilla y roja, siendo éstas  las especies más estudiadas. La maca tiene un elevado nivel …

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Alimentos que nutren el cerebro

Alimentos que nutren el cerebro Alimentos que nutren el cerebro   Unos simples cambios en tu alimentación pueden hacer mucho por tu salud en general, y por la de tu cerebro en particular. Existen enfermedades que es posible prevenir solo con mejorar los hábitos de vida, como la alimentación.  A continuación te obsequiamos 3 Tips …

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