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SUPLEMENTOS nutricionales y TODO lo que necesitas saber

SUPLEMENTOS nutricionales y TODO lo que necesitas saber  Una dieta saludable, equilibrada, variada y de buena calidad, es capaz de proporcionar tanto la energía como los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener un buen estado de salud. En la actualidad vemos con preocupación cambios en el estilo de vida que ocasionan un incremento en …

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Vitamina C y su importancia en la formación del colágeno

Vitamina C y su importancia en la formación del colágeno La vitamina C se considera un nutriente esencial debido a que el organismo no la puede sintetizar. Es necesaria para el buen funcionamiento del cuerpo, ya que protege a las células del daño causado por los radicales libres responsables del envejecimiento celular, sintetiza colágeno y …

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