Colestrol y triglicéridos

Alimentos que nutren el cerebro Alimentos que nutren el cerebro   Unos simples cambios en tu alimentación pueden hacer mucho por tu salud
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En la actualidad se ha vuelto muy común la práctica del ayuno intermitente, muchas personas por motivos diversos lo están
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La comida rápida también  conocida como  comida chatarra, es un tipo de comida que se caracteriza por un alto contenido
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Anteriormente habíamos comentado sobre el ritmo circadiano, que se relaciona con la secreción de hormonas que predominan según sea de
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El desayuno es la comida más importante del día, siendo éste necesario para que el cuerpo recupere energía después de
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Hígado graso o enfermedad hepática de hígado graso no alcohólica, según la Clínica Mayo es la enfermedad hepática crónica más
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fuente de grasas y proteínas Los frutos secos son alimentos con un alto contenido de aminoácidos esenciales, que aportan grasas y
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La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que ocasiona pérdida de la memoria y deterioro cognitivo. Esta enfermedad
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El aceite de oliva es un aceite vegetal que se utiliza para cocinar diversidad de platos, debido a sus propiedades
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Desde hace varios años  se ha venido utilizando el ayuno intermitente como una opción para perder peso, debido a su
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Una dieta vegetariana se caracteriza por una alimentación a base de verduras, que incluye el consumo de frutas, granos, semillas
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Quizás en muchas ocasiones has escuchado decir que es importante realizar meriendas para que el organismo se mantenga saludable, sin
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Una de las claves más importantes cuando se quiere bajar de peso es la de activar el metabolismo y de
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La dieta paleo o paleolítica es un plan alimentario basado en la alimentación que realizaba el ser humano en la
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 La Hipertensión arterial es una enfermedad crónica del adulto donde las cifras tensionales se elevan por encima de los límites
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La Diabetes mellitus es una enfermedad metabólica crónica no transmisible, caracterizada por un aumento de los niveles de glucosa en
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