Tip #1:
Atún: ¿fresco o enlatado?
El atún es uno de los alimentos con mayor cantidad de proteínas, 22 gramos en 100
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En el marco de la semana Mundial de la lactancia materna que se celebra del 1 al 7 de agosto,
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Tip #1:
¿Por qué debes comer yogur todos los días?
El yogur es un alimento con un alto contenido de calcio con
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La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que ocasiona pérdida de la memoria y deterioro cognitivo. Esta enfermedad
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El estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad y ocurre cuando la frecuencia de las defecaciones es menor de 3
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Tip #1:
Quesos con mayor contenido de grasas:
Los quesos curados o secos contienen mayor cantidad de grasa y por ende más
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La Enfermedad del Reflujo Gastroesofágico se manifiesta cuando la válvula que permite el paso del contenido alimentario del esófago al
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El embarazo es una etapa de la mujer que ocasiona cambios significativos tanto a nivel hormonal como metabólico, donde las
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Tip #1:
El aguacate: ¿fruta o verdura?
El aguacate es una fruta, que se diferencia de otras porque contiene poca agua, tiene
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El hipotiroidismo es una enfermedad a nivel de la glándula tiroides, caracterizada por la disminución en la producción de hormonas
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Estudios recientes han demostrado que existen procesos complejos que relacionan la calidad del sueño con la conducta alimentaria, y con
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Tip #1:
Cubitos de caldo caseros:
La cantidad de sal oculta en las pastillas de caldo que se venden en los comercios
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El efecto rebote también es conocido como el efecto yoyo, que consiste en una pérdida de peso acentuada en un
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Existen enfermedades silenciosas que no pueden ser detectadas tan fácilmente, por lo que es necesario que aprendas a escuchar la
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El cálculo renal o piedra se forma en el riñón a partir de diferentes minerales, los más comunes están formados
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10 beneficios del baile para el cuerpo y la mente
Un ejercicio que no tiene edad y aporta ventajas a todas
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El aceite de oliva es un aceite vegetal que se utiliza para cocinar diversidad de platos, debido a sus propiedades
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Existen muchos tipos de enfermedades cardíacas, pero la causa más común es el estrechamiento o bloqueo de las arterias coronarias,
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Desde hace varios años se ha venido utilizando el ayuno intermitente como una opción para perder peso, debido a su
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Nacer, crecer, reproducirse y morir es el ciclo vital de los seres humanos y una de sus fases claves es
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